屬於腎陰虧虛，血熱津液不足的表現，可能是妳自身體質的原因，所以進入秋季後，因為氣候幹燥，傷陰液，陰虛癥狀更加明顯，而且不知道妳最近有沒有長期熬夜，熬夜容易傷陰， 而且和妳吃不吃辣也有關系，所以建議妳先從飲食上找原因，因為妳陰虛比較嚴重。 典型的因陰虛而產生的舌苔是沒有舌苔，舌質變紅變紫，有裂痕，這也是陰虛極盛的癥狀。所以建議妳最近幾天盡量不要熬夜，飲食以滋陰為主，保持心情舒暢。配合食療，可以用甲魚燉生地20克，生山藥燉山藥30克，也可以用大補陰丸，大補陰丸是壹種能大大補陰的藥。如果沒有，可以用六味地黃丸，也可以平時將桑葚子、百合、玉竹加水煎煮，加入冰糖，當開水喝。還有壹個簡單的食療方法，就是用蓮藕，石斛30g，山藥30g，壹只老鴨。鴨子洗幹凈，壹起放鍋裏，壹起燉，加調料兩個小時。
查看更多健康網39位名醫的回答/
上一篇:如何治療蠍子螫傷？下一篇:骨骺線閉合，陰毛發育完全，上半身未發育完全。運動後能長高嗎？