喝熱水，給寶寶取暖，緩解胃痛。
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2
按摩腹部，可以保證胃氣流通順暢，使腹部舒適。
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三
肚子疼往往是因為暴飲暴食、不按時吃飯造成的，所以平時可以買壹些餅幹、零食放在家裏或單位的書桌裏，以備不時之需。
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四
運動幫助消化，調整生活方式，如飲食，作息，並註意保暖，調整工作節奏，避免壓力過大，胃痛是不吃辛辣和硬的食物，如韭菜，面條，大米，蘋果，吃清淡的蔬菜。
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結束
方法/步驟2
揉捏內關穴:內關穴位於手腕中部，距手腕橫紋約三指處(三指合起來的寬度)。在兩筋之間取壹點，用拇指揉壹揉。
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點擊舒威穴，位於人體12胸椎旁1.5寸的位置(第二腰椎在肚臍眼正後方，兩棘向上數，為第十二胸椎，側面為1.5寸。四指三寸，兩指1.5寸時間)
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足三裏(足三裏)位於脛骨邊緣，外膝下四橫指處。可以用左腿右腿和左手食指第二關節沿著脛骨向上移動，直到有壹個突出的斜骨擋住，指尖就是這個點。
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