對於主食的選擇，其實哮喘患者並沒有太大的禁忌。他們可以吃和正常健康人壹樣熱量的主食。患者可以按照正常飲食進食。最好多吃豆腐、黃豆等豆制品，有利於患者身體恢復。
2.含有更多蛋白質的食物。
哮喘患者體質較弱，身體素質較差，需要多吃含蛋白質的食物，以提高抵抗力，增強免疫力。因此，他們應該平時多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋和牛奶，以滿足身體的營養需求。
3.多吃富含鈣的新鮮水果和蔬菜。
哮喘患者應多吃含鈣量較高的水果和蔬菜，如梨、橘子、枇杷、山楂、香蕉等食物。