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綠豆和杏幹冰糖可以壹起煮著喝嗎?

綠豆和杏幹可以壹起煮著喝。

這三樣東西壹起吃,從營養的角度,和藥物配伍沖突的角度,都沒有壞處。

綠豆是甜的;冷酷的本性。回歸內心;胃經。有暑,有暑;利尿和解毒作用。還有減肥。

杏幹味道酸甜,性微溫。具有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒的功效。

冰糖味甘、性平,入肺、脾;具有補中益氣、和胃潤肺的功效。

冰糖滋陰生津,潤肺止咳,對肺幹咳、幹咳無痰、咳痰帶血有很好的輔助治療作用。

冰糖杏幹綠豆湯的做法

原材料:

100g綠豆,30g杏幹,20g冰糖。(綠豆不需要提前泡。)

綠豆湯的做法:

①首先將綠豆洗凈備用。

②在電飯煲中放入適量的水,然後將綠豆和杏幹放入電飯煲中。

③按下電飯煲的粥湯按鈕。

④20分鐘左右,趁熱放入冰糖融化,壹碗清熱解暑的冰糖杏幹綠豆湯就做好了。

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