第壹步:將買來的雪梨去皮切成大塊最後切成小塊。當把雪梨切成片時,要做的壹件事是去掉雪梨的核。如果雪梨的核沒有去掉,煮出來的雪梨是苦的,會影響口感。
第二步:把鍋拿來燒水。這裏需要註意的是,加的水壹定要涼開水,不能是普通的自來水。水燒開後,將準備好的冰糖放入水中,然後轉小火融化冰糖,再將處理好的雪梨放入鍋中。放入鍋中後,轉大火。大火煮沸後,轉小火慢燉20分鐘,即可出鍋。
冰糖雪梨有清熱潤燥、潤肺止咳的功效。冰糖雪梨的功效是清熱潤燥。肺熱引起的咳嗽、痰黃、咽幹、消化能力減弱等都可以通過它得到壹定程度的改善。
此外,由於梨含有壹定的膳食纖維,具有清熱的作用,還可用於治療實熱引起的便秘。因為有潤肺止咳的功效,咳嗽的時候可以喝點梨水。幹咳或咳嗽有痰可以喝這個飲料。
冰糖雪梨怎麽儲存
1,可以放冰箱。但是要盡快吃。
2.冰箱的冷凍室,溫度壹般在-18℃左右。在這個溫度下,壹般的細菌都會被抑制或殺死,所以存放在裏面的食物保鮮效果更好。