總膽紅素偏高，30.9正常。中西醫有什麽好的治療方法嗎？

人體的每壹個紅細胞都有老化的過程。人死後，這些紅細胞會轉化為間接膽紅素，然後通過肝臟的代謝轉化為直接膽紅素，再通過膽汁、膽道、十二指腸排出體外。其中任何壹個環節出現問題，都會造成血液中總膽紅素偏高(總膽紅素是間接膽紅素和直接膽紅素之和)。簡而言之，高總膽紅素主要是由溶血性黃疸、肝細胞性黃疸和梗阻性黃疸引起的。當總膽紅素偏高時，需要結合不同的總膽紅素偏高原因進行食療，以達到最佳的食療效果。

推薦總膽紅素高的食療方法:陳印鯽魚湯。

攻效:退黃，健脾和胃，清濕熱。

調料:10g料酒，20植物油，3g鹽。

材料:鯽魚300克，艾草30克，姜片5克，蔥花5克。

練習:

1.鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈，在上面畫圖案，撒少許鹽和料酒，腌制片刻；

2.鍋中倒入適量清水，將艾草洗凈，放入鍋中。先用大火煮開，再用小火煮，20分鐘左右去渣取汁備用；

3.向炒鍋中加入油並加熱。將鯽魚放入炒鍋，煎至兩面金黃。

4.然後把藥汁倒入鍋中，再放入姜片。這時，用中火煮。大約10分鐘後，加鹽，撒上蔥花。

祝妳身體健康！

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