吃南瓜能有效排除腎結石嗎？
腎病醫院的專家說:南瓜屬於葫蘆科。嫩果香甜適口，是夏秋瓜菜之壹。老瓜可以做飼料，也可以做雜糧，所以很多地方也叫米瓜。在西方，南瓜經常被用來做南瓜派，也就是南瓜餅幹。南瓜子可以當零食吃。
南瓜含有許多對人體有益的成分:含有豐富的糖、澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素、B族維生素等。經常吃就不會擔心對腎結石的影響。此外，腎臟科醫生建議腎結石患者應經常食用以下食物:
多吃黑木耳。黑木耳含有豐富的多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝離、分化、溶解、排出體外。
可食用的肉類有瘦肉、豬心、豬腰、豬肺、豬舌、五花肉、鴨、雞、蛋、鵪鶉、鴿子、蛇肉、貓肉、牛奶等。蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜可以吃。
壹般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃。其次，腎結石患者最好的就是喝水，所以含水量高的水果也可以吃，比如西瓜、梨等。