新鮮葡萄中的類黃酮可以“清潔”血液,防止膽固醇斑塊的形成。每天食用適量的新鮮葡萄,不僅會降低患心血管疾病的風險,而且對缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康尤其有益。
所以葡萄洋蔥榨汁能有效清潔軟化血管,每天喝壹點也值得。只是洋蔥榨汁後味道太濃,難以下咽。妳可以試著混合其他美味的水果,比如梨。
這種果汁最好在晚上19-21點喝,因為每天晚上1-3點是肝臟清潔的時間(肝臟會產生壹種物質來清潔肝臟和血管中的毒素),所以晚上喝最有利於清潔和軟化血管。