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洋蔥和葡萄汁能軟化血管嗎?

洋蔥是目前已知唯壹含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A可以擴張血管,降低血液粘度,因此可以降低血壓,增加冠狀動脈血流量,防止血栓形成。

新鮮葡萄中的類黃酮可以“清潔”血液,防止膽固醇斑塊的形成。每天食用適量的新鮮葡萄,不僅會降低患心血管疾病的風險,而且對缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康尤其有益。

所以葡萄洋蔥榨汁能有效清潔軟化血管,每天喝壹點也值得。只是洋蔥榨汁後味道太濃,難以下咽。妳可以試著混合其他美味的水果,比如梨。

這種果汁最好在晚上19-21點喝,因為每天晚上1-3點是肝臟清潔的時間(肝臟會產生壹種物質來清潔肝臟和血管中的毒素),所以晚上喝最有利於清潔和軟化血管。

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