木瓜:含有17種以上的氨基酸和多種營養成分,能軟化血管。
草莓:含有豐富的維生素和果膠,對防治動脈粥樣硬化、冠心病、腦出血有較高的臨床價值,對高血壓有壹定療效。
獼猴桃:含有17種以上的氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸和黃酮類物質,並含有多種微量元素和維生素,特別是富含Vc和硒。如果長期食用,可以降低血壓和血脂。
柑橘:水果中,柑橘的抗氧化含量最高,可以防止血栓形成。經常食用可以預防心血管疾病。
腦血栓患者吃水果主要是為了降低血脂和血液粘稠度,軟化血管。不要壹次吃很多水果,換壹種方式吃。腦血栓患者應多吃柚子、胡柚等混合柑橘和低糖雪蓮果、火龍果等水果'