催產素幫助
如果羊膜已經破裂，可以考慮使用催產素。無論是註射還是點滴的形式，都可以有效的促進子宮頸的擴張，讓寶寶更順利的來到這個世界。
♀?走好
宮縮來了，抓住機會走幾步。這樣既能鍛煉腿部肌肉，又能促進胎兒在重力作用下下移，加速分娩過程。
♀?日常鍛煉
平時多走樓梯，不僅鍛煉身體，對分娩也有幫助。