腰椎滑脫的治療
腰椎滑脫其實就是腰椎體的相對滑移。對於其治療,壹般采用保守治療和手術治療。
相對於手術治療,保守治療壹方面有很多方式可以選擇,比如貼膏藥、按摩、穿腰帶,另壹方面也不需要經歷手術的痛苦和漫長的康復治療。
在日常工作中,建議大家佩戴腰椎固定器,輔助治療腰椎滑脫。腰椎固定器采用鋁板支撐,可以減少腰椎受力,限制腰椎活動,增強腰椎穩定性。
另外,在有外部支撐的同時,通過臀橋、“小燕子”、平板支撐等方式,循序漸進地加強腰肌的鍛煉,從根本上提高腰肌的韌性,減少腰椎滑脫的機會。
了解腰椎滑脫的危害
正常人的腰椎排列整齊,就像磚塊無縫連接在壹起,起到穩定身體的作用。
但如果有先天原因或後天因素,椎體間骨連接異常,壹個椎體相對於相鄰椎體向前或向後滑動,就會發生腰椎滑脫,如腰骶部疼痛、坐骨神經受累等。當神經受到嚴重壓迫時,還可能引起間歇性跛行、下肢疲勞和大小便失禁。如果有嚴重的癥狀,盡快治療。