胸悶氣短應該做什麽運動？

胸悶氣短怎麽鍛煉:1。如果是心力衰竭引起的，可以在積極藥物治療的同時，根據心力衰竭的嚴重程度選擇適當的有氧運動進行鍛煉。

慢跑、快走、廣場舞、太極拳等。可以在心力衰竭緩解期進行。運動要建立在個人能夠忍受，沒有胸悶氣短癥狀的前提下。在心力衰竭急性加重期，不適合運動。

兩個。胸悶氣短，如果是慢性阻塞性肺疾病引起的，可以長期家庭氧療，平時可以做呼吸練習，比如深呼吸後屏住呼吸，再慢慢呼氣，改善肺功能。

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