2、滋補脾胃:空腹吃花生入脾，有滋補脾胃、促進消化功能的作用，可用於改善脾虛惡心的癥狀。
3、潤腸通便:花生富含油脂，能潤滑腸道，有潤腸通便的作用。空腹可用於改善腸燥引起的大便幹燥、排便困難等癥狀。
4.降血脂:花生含有大量不飽和脂肪酸，可降低血脂，改善動脈硬化、高血壓、冠心病。
5、補鐵補血:空腹吃花生時，與紅衣花生壹起吃，有補鐵補血的作用，平時可用於改善氣虛。
6、潤肺化痰:花生性平，有潤肺化痰、益氣的作用。經常生吃可以改善咳嗽和聲音嘶啞。