心臟不好。適合吃什麽食物？

五種水果柚子:含有特殊的氨基酸，能抑制胰島素分泌，從而抑制血糖在肝臟轉化為脂肪，降低血壓和血糖，預防動脈硬化。中醫認為，柚子具有和胃消積、消食醒酒、化痰潤肺、降火利濕的作用，對高血壓、糖尿病、心力衰竭有較好的療效。獼猴桃:可預防老年人骨質疏松，抑制膽固醇沈積，抗氧化，改善心肌功能。中醫認為，獼猴桃具有生津潤燥、解熱除煩的功效，對血脂異常和動脈硬化有益。梨:有降血壓、清熱、安神的作用。對於高血壓、肺心病患者，如果出現頭暈、心悸、耳鳴、氣短等癥狀，常吃梨可以緩解癥狀。但脾胃虛寒、消化不良、產後血虛者不宜多食。甘蔗:甘蔗含有大量水分，對於肺心病、心力衰竭等長期使用利尿劑引起的水電解質失衡，以及冠狀動脈支架置入術、冠狀動脈搭橋術後出現的氣陰兩虛癥狀(口幹、大便幹燥、惡心嘔吐)，具有滋補、清熱的作用。蘋果:研究證明，蘋果中含有大量的果膠，可以阻止腸道對膽固醇的吸收；蘋果在腸道內分解的乙醇，膽固醇代謝很強。蘋果有降血壓的作用。如果高血壓患者堅持每天吃三次蘋果，每次1-2個蘋果，會有很好的降壓效果。