2、要經常按摩乳房，但按摩要輕柔，因為乳房比較脆弱，動作太過粗暴容易傷到乳房。
3、註意飲食清淡，任何食物都要適量，這樣才能保證營養均衡。
4.最重要的是口服治療，每天2袋，堅持壹段時間，改善乳房微循環，消除腫塊，達到治療乳腺炎的目的。