菊苣
260克
佐料
麻油
適量的
鹽
醋
精制糖
海鮮醬油
大蒜
步驟
1.菊苣洗凈，控水，切成寸長片。
2.
大蒜去皮洗凈，切成蒜末。
3.放在盤子裏，加入蒜末和香油。
加入適量的醋
5.加入適量的海鮮醬油
加入適量的鹽
7.加入少許糖，攪拌均勻。
技巧
家中糖尿病患者可以用木糖醇代替白糖