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脹氣打嗝反酸有什麽食療秘方嗎?

壹、飲食要清淡、營養、規律、定時、定量,切忌暴飲暴食。同時,避免攝入濃茶、咖啡、香料、粗糙堅硬的食物,戒煙戒酒,防止胃黏膜損傷。

二是避免或少用對胃黏膜有害的藥物,如阿司匹林、保泰松、吲哚美辛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果壹定要用這些藥物,壹定要飯後服用,或者同時服用抗酸劑和胃黏膜保護藥,防止對胃黏膜造成損傷。

第三,避免精神緊張、抑郁和過度疲勞,宜生活平衡,勞逸結合,樂觀向上。同時要加強體育鍛煉,增強體質,加強腸胃蠕動。中醫理論治療胃病三分七分。請檢查壹下。

古老的處方/食譜

保持

宋(姓氏)

,效果不錯。

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