2.蒲公英可以幫助清熱解毒。可在睡前應用於患者自身炎癥的癥狀，如咽痛、感冒、傷口感染等，在睡眠中修復身體相關器官。
3、睡前喝蒲公英也可以美容養顏，主要是蒲公英可以改善皮膚炎癥，如濕疹等。，還能對過早色素沈著起到治療作用。