紅花生姜花椒泡腳有什麽好處？

紅花泡腳可以活血、暖宮、散寒、去火、祛濕。用生姜泡腳有保養腎臟、減少手腳冰涼、延緩衰老、改善睡眠、治療感冒、風濕等作用。用辣椒水泡腳可以預防腳臭、腳汗、腳氣。抓壹把辣椒，用砂布包好，放進鍋裏。水燒開後，先熏腳，等水溫夠了再泡腳。

用辣椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進睡眠。冬天腳冷的人壹般都睡不安穩，因為總覺得床不夠暖，其實是因為腳冷。可以將辣椒用水煮沸，倒入洗腳盆中，加入冷水攪拌，泡腳。水位不要超過妳的腳踝。