開放分類:醫療、醫學、養生、中醫。
陰虛是指精血或津液不足。壹般來說,正常情況下,陰陽相對平衡,相互制約,相互協調。失陰失陽會導致陽亢的病理變化,稱為“陽亢”。所以,陰虛可引起陽亢,陽亢可引起陰液耗竭,兩者互為因果。
臨床表現:潮熱、顴骨紅、盜汗、五官發熱、咳血、視物模糊、消瘦或失眠、麻木、急躁、不安、遺精、性欲亢進、舌質紅燥等。
高血壓、糖尿病等。可有陰虛陽亢。
食療方法:
白菊花茶
配方:白菊花5g,綠茶10g。
方法:將白菊花和茶葉壹起放入杯中,用開水沖泡。
功效:清肝瀉火,祛風止眩。
用法:常飲代替茶飲。
葡萄芹菜汁
配方:葡萄、芹菜適量。
方法:將葡萄、芹菜洗凈,搗碎取汁。
功效:滋陰清熱平肝。
用法:以上果汁用溫開水沖服,每日三次,1周。
天麻鉤藤湯
配方:天麻9g,鉤藤12g,石決明15g,藕粉20g。
方法:將前三味藥用布包好,加適量水,煎汁,藕粉用煮沸的藥液洗凈,白糖調味。
功效:平肝潛陽,熄風止眩。
用法:1劑量每天4 ~ 5天。