1.排除心理因素。對性知識和精神因素對性功能的影響要有充分的認識。
2.戒除性交和手淫。長期過度性交、沈浸在色情中、頻繁手淫導致精神疲勞，是導致陽痿早泄的重要原因。
3.飲食調理。多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也是壯陽佳品；另外，含鋅的食物如牛肉、雞肝、雞蛋、花生、豬肉、雞肉等。、以及山藥、白果、凍豆腐、魷魚、海參、墨魚、章魚等含精氨酸的食物。，都有助於提高性功能。
第四，提高身體素質。身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是致病因素。要積極參加體育鍛煉，增強體質，註意休息，防止過度勞累，調整中樞神經系統的功能失調。
動詞 （verb的縮寫）藥物調理。中藥組合物Only雷正元膠囊對治療陽痿有很好的效果。