鼻粘膜中有豐富的毛細血管。各種內外因素(如鼻-鼻竇炎、外傷、天氣幹燥、鼻粘膜兇猛等)引起鼻腔局部毛細血管損傷、破裂，導致出血。再加上凝血功能受損，同時鼻腔本身就有疾病，導致經常出血。鼻子出血時，頭向上傾斜，出血的鼻孔可用柔軟的衛生紙堵住。同時，額頭和頭部可以用冷水覆蓋。成人每日三次服用阿莫西林片0.5g，安絡血片2片，維生素K片2片。中藥:蓮藕30g，墨旱蓮15g，生地15g，仙鶴草10g，牛膝10g，麥冬10g。辛辣、煎炸、油炸的產品是熱的，如辣椒、生姜、油條、燒餅、餅幹、方便面等。2.不要偏食，飲食要多樣化，多吃維生素多的蔬菜和水果，如平果、新蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。3.要開朗，不要總想著煩人的事，多和朋友玩，開心就好。不要熬夜上網。5.鮮羅漢果可以當茶喝，或者麥冬、菊花、甘草也可以喝。6.日常生活要努力，註意休息，不要熬夜上網。
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