方法有很多。。
比如:1，先深呼吸，然後盡量長時間的憋著，再呼氣，重復幾次。
2.喝白開水，尤其是微熱的白開水，喝壹大口，咽幾次。
3.洗手，將食指插入口中，輕輕刺激喉嚨。
4.將混合氣體裝入塑料袋中吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。
5.嚼姜片。
6.將生韭菜洗凈，榨出蔬菜汁，口服。
7.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片，煎服100 ml，分兩次口服，每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。