富含大豆異黃酮的食物
富含大豆異黃酮的食物:如大豆，大豆異黃酮是天然的植物雌激素，對補充孕酮有輔助作用。
富含維生素c的食物
富含維生素C的食物，如檸檬、獼猴桃等，含有大量的維生素C和生物孕酮，能促進孕酮的正常水平，促進人體的血液循環，有利於鐵的吸收。
富含維生素e的食物
富含維生素E的食物，如魚、花生等，可以促進促性腺激素的分泌，增加女性卵巢的功能，增加卵泡和黃體細胞的數量，增加孕酮。
藥物
藥物治療:低黃體酮用食物調理基本不會有明顯效果。最好及時去醫院，在醫生的指導下使用藥物治療，及時補充體內缺乏的黃體酮，以免影響身體。