(壹)腎陽虛型
主要表現:怕冷，腹部、腿腳發冷，氣短，自汗；困倦多夢；腰痛，清晨腹瀉，或便秘；頭發幹枯、斷裂、脫落，
記憶力下降；
性功能減退；女性月經不調。
食療配方:溫補腎陽。
松茸唐苑9#和3#優先。
(二)心脾兩虛
主要表現為:四肢不溫，胃寒，腹脹，無食欲，熱飲，便溏；肌肉無力、精神疲勞、氣不足、懶惰；嗜睡、牙齦出血、女性月經不調、唇白、舌胖、苔白有齒痕為脾陽虛；如果供血不足，指尖四肢不溫，心氣不足，長籲短嘆，自汗，氣不足，懶倦乏力；聲音低沈；心慌、胸悶、氣短、膽怯；失眠健忘；舌白而肥，面色白或無光澤，都是心陽。建議:食療配方:健脾養胃，溫補心陽。