飲食調整
母乳餵養的寶寶奶量減少,寶寶的輔食主要是面湯、米湯、米粉。試試炒面湯和蒸蘋果水。止瀉效果很棒!
食物禁忌
避免高蛋白、高脂肪、多糖類食物,如蛋、魚、肉,以及油炸、奶油類食物。蔬菜也要少吃,因為粗纖維會加重腹瀉。
媽媽的禁忌
告別辛辣油膩的食物!人工餵養的寶寶,可以嘗試換成不含乳糖的豆奶粉。
小處方攻擊
寒性腹瀉,脾腎陽虛腹瀉?用熱鹽熱敷寶寶肚臍,每次10 ~ 15分鐘,每天2 ~ 3次。切記溫度適中,不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚!吃拉肚子?煮山楂水給寶寶喝,消食止瀉效果好!
口服補液
嚴重腹瀉?口服補液很重要!糖鹽水制作簡單容易,可以補充寶寶流失的水分和電解質。觀察寶寶的尿量,和平時差不多就可以了!
保溫
保持寶寶腹部、背部和腳部的溫暖,避免赤腳玩耍!
滋補要適度
腹瀉後不要急於進補:寶寶胃腸功能尚未完全恢復,飲食宜清淡適度。倉促進補容易導致反復腹瀉,得不償失!