建議不要吃含。
刺激性藥物和補充劑
因為太年輕了。
吃
會導致發育過早。
嚴重的
最好吃補藥。
多吃富含蛋白質、氨基酸和葡萄糖的主食、食物、水果和蔬菜。
緩慢調節
食補前幾個月
不要讓孩子們過度勞累。
食物補充後幾個月
逐步加強體育鍛煉
妳最好去醫院檢查壹下。
或者去找有名有經驗的中醫把脈。
對癥下藥
記住醫生的建議
濕冷體質，喝紅糖生姜的開水是可以的，最好不要喝蒲公英的開水。
紅糖性熱，易燥火；生姜性溫，主要作用是驅寒。對於寒濕血虛、氣滯血瘀的女性，可以改善體熱，緩解體寒、氣滯血瘀引起的痛經癥狀。另壹方面，如果妳的體質是火壹樣的，也就是內熱較重，虛火上來，喝幹爽的姜汁紅糖水就像火上澆油，會導致出血過多。紅糖姜水可用於祛寒、散