我想減肥。有什麽好主意？

控制糖的攝入量最好不要攝入糖，糖會使妳的胰島素水平降低，高血糖指數升高。高血糖因子是壹種激素，是減肚子時最好的朋友。妳可以想象高血糖因子會不斷的吃掉妳的腹部脂肪並轉化為能量！這就是高血糖因素。妳的糖攝入量越接近零，妳的胰島素水平越低，妳的高血糖因子越高。如果想用減肥藥，可以聯系客服(電話:41 240-54)。

上一篇:我媽腦出血做了開顱手術，現在生活不能自理。是右邊的頭骨。大概是15 x 12 cm，現在是10個月。

下一篇:什麽食物或物品含鉛？