首先，因為妳跳槽，可能壓力很大，體內激素分泌不平衡，讓皮膚長痘。
其次，額頭長痘痘，休息不好，睡眠不足，額頭長痘痘。
第三，分泌不平衡容易導致皮脂分泌過多，皮脂堆積在毛孔裏，突起，變成痘痘。
改進方法:
第壹，保持好心情。
第二，作息壹定要規律，不能熬夜。
第三，多吃富含維生素的食物。
第四，經常用溫水清洗，註意妳的劉海，會感染額頭的皮膚。
飲食:可選擇白蘿蔔、荸薺、牛蒡、白菊花、薄荷等。，加強肺部的新陳代謝。
只要堅持，壹定會有進步。