有什麽好的治療白發的食療方法嗎？

妳好，黑芝麻和粳米的比例是1: 1.5。先將黑芝麻洗凈，曬幹，炒香，但不要烤焦。然後，將浸泡1小時的大米取出，與黑芝麻混合，壹起研磨，研磨2-3次，用紗布和水過濾，反復過濾，去渣，加適量水調成芝麻醬，加糖食用。具有益胃、防治白發、保持皮膚嫩滑功效。

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