溫暖按摩
用溫暖的手順時針輕輕按摩孩子的腹部，可以有效促進腸道蠕動，讓肚子裏的空氣流動更順暢。
腹部熱敷
在孩子肚子上放壹塊溫熱的濕毛巾，或者用熱水袋熱敷。這樣不僅可以促進血液循環，還可以進壹步幫助腸道蠕動。
鼓勵
讓孩子平躺，用妳的手掌從上到下拍打他的背部，這樣有助於排出脹氣。
調整飲食
避免給孩子吃容易產生氣體的食物，如豆類、碳酸飲料、乳制品等。為他們準備溫水或開水，幫助消化。