止咳潤肺食療。這10幫妳止咳化痰。

做法:加兩碗半清水* * *煮到壹碗半，再加冰糖去渣，1天喝三次。

10無花果冰糖水食材:無花果30克，冰糖適量。

做法:無花果洗凈，加水冰糖煮熟。每天1次，連續服用3-5天可以得到明顯的效果。