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額頭上有壹堆沈默了很久。我如何能到達那裏?

額頭上長了壹堆封閉的斑點,很久了。閉口斑也叫閉口粉刺,是閉口粉刺的壹種。由於毛孔的封閉,這些痘痘在皮膚浮現之前就被氧化成了黑頭,所以要抓緊去除這些白頭粉刺,從源頭上杜絕黑頭的產生。

閉合性痘痘就是白色的痘痘,在從皮膚裏冒出來之前已經被空氣氧化了,所以它們還是白色的,但是很容易變色,出現黑頭或者水泡。

可以選擇有保濕效果的洗面奶。在清潔皮膚的基礎上保持皮膚的水油平衡,從而預防毛孔堵塞和閉合性痘痘的發生。

少吃辛辣刺激性食物和含糖食物,多吃富含維生素A和維生素c的蔬菜和水果。

要保持充足的睡眠,壹個正常的成年人每天要保持6~8小時的睡眠。睡眠不足會影響人體的內分泌功能,內分泌功能的紊亂會導致閉合性痤瘡的發生。

閉合性痘痘主要是角質層厚造成的。要去除閉合性痘痘,可以選擇壹些溫和的去角質產品,可以去除堆積的角質,從而避免閉合性痘痘的發生。

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