憋尿減肥會有什麽後果？

首先，憋尿不能減肥，還可能影響膀胱和腎臟的正常功能。這是壹種損害健康的方式。想要減肥，要多註意科學，適量運動，控制飲食，調整作息，達到塑形的目的，而不是聽信偏方。

其次，抑制不住的後果是失禁，但不會影響身材。

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