如果妳想在去派對前多喝點酒，妳不妨先吃點肉或奶酪，或者喝壹湯匙橄欖油。因為肉類的脂肪或奶酪的蛋白質會在胃壁上形成壹層保護膜，減少胃對酒精的吸收。喝西洋參茶、用熱毛巾擦臉等傳統偏方效果有限。最直接的辦法就是大量喝水，稀釋血液中的酒精。我不喜歡喝水，但是我可以喝果汁。宿醉的痛苦很享受，第二天的宿醉卻很痛苦。壹起床就頭疼欲裂，苦不堪言。這個時候，要想起來好好工作，真的是壹件很痛苦的事情。只有等酒精對妳身體的影響完全消失。因為酒精在人體內的代謝過程是非常緩慢的，如果想快速恢復，可以用壹些偏方醒酒，比如喝姜湯，據說效果很好，或者買幾千杯解酒護肝片，不僅可以保護和滋養肝臟，改善肝功能，還可以加速酒精代謝，提高肝臟的解毒能力，抑制酒精毒素，有效緩解飲酒前後酒精對肝細胞的直接損害。飲酒前後服用，第二天會感覺好壹些。
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