選料:熬制羊肉湯的主要原料是羊肉、羊骨頭、羊內臟(羊肝、羊肺、羊腸、羊肚)和羊蹄,還需要加入鮮鯽魚、羊油、甘蔗等輔料。很多人做羊肉湯不加羊蹄。其實羊蹄含有大量的膠原蛋白,加熱後沈澱到水中使湯變濃,但羊蹄不能用太多,否則湯會太濃;加入鯽魚可以提鮮增香,去除羊肉腥味,使湯變白;加入甘蔗還可以去除腥味,增加湯的風味。
初加工:將羊肉清洗幹凈,剁碎,將羊肉的骨頭打碎,將雜羊肉清洗幹凈,然後放入開水鍋中焯壹下,撈出;羊蹄是幹凈的;鯽魚宰殺後腌制;將羊油清洗幹凈,切成丁;甘蔗洗凈,切成段。煮:將炒鍋放在火上,放入豬油燒熱,放入羊肉丁油煸炒出油,放入羊肉、姜煸炒出香味,放入料酒,放入清水,放入羊骨、羊雜、羊蹄,大火燒開,放入蔥結,撇去浮沫,放入鯽魚、甘蔗結,中火煮45分鐘左右。用中火熬煮壹段時間,可以使熬煮的湯汁中的油脂乳化,使湯汁變濃變白。最後用小火長時間煨燉,使羊骨中的鮮味物質完全滲出,溶入水中,可使湯汁更加醇厚。
另外,不能加鹽調味,否則原料中的鮮味物質不易滲出。