多喝水
多給孩子喝水，補充體液。這是最基本的降溫方式，而且非常有效，適合所有發燒的寶寶。
用溫水擦拭身體
用溫水擦拭全身是壹種很好的降溫方法，適合各個年齡段的孩子，水溫32℃~34℃。每次擦拭時間大於10分鐘。
降低環境溫度
孩子需要與周圍環境進行熱量交換來退燒。環境溫度越低，越有利於退燒。最佳環境溫度為20℃~24℃(根據季節不同而定)，有利於體溫緩慢下降。
用退熱貼
退熱貼面積小，退熱效果有限。對於高燒的孩子可能更舒服，只是輔助措施。
過度興奮
多喝水多排尿是帶走體內熱量的好方法。其實排便也是壹個不錯的選擇。準備壹個開塞露。如果孩子當天或連續幾天沒有大便，用壹次凱賽露，消除體內堆積的食物殘渣，在排泄的同時帶走熱量，降低高燒。