腸炎肚臍貼是壹種結合了中藥和經絡作用的綜合療法。壹般來說，南懷瑾先生在《我說童燦氣》中提到的秘方都是膾炙人口的。原文是怎麽說的？用壹塊龍眼肉(新鮮桂圓、幹桂圓)、六七個辣椒和艾草壹起搗碎。晚上睡覺的時候隨便挑壹點，放肚臍裏。。這是南懷瑾先生的保健經驗。中醫研究發現，此方具有調理胃腸疾病、養心健脾、養血安神、散寒止痛、殺蟲燥濕的功效。
至於制作比例，龍眼肉、辣椒、艾草分別公認為2:1:1。混合融合後用醫用膠帶貼在肚臍上不超過12小時，同時要吃相對清淡、松軟、易消化、營養豐富、熱量高的食物。宜少食多餐，補充多種維生素；不要吃生冷油膩富含纖維素的食物。