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麻吃什麽食物能好起來?

手麻的原因很多,如肩周炎、頸椎病,或上肢肌肉、肌腱、經絡運行不良,風濕、風寒、血粘、高血脂、糖尿病等。建議去正規醫院檢查診斷後再治療病因。如果找不出病因,也可以找有經驗的中醫用中藥治療。或者服用人參再造丸、萬通筋骨片、天麻丸等。也可以進行烤電、沙燙、熱敷等理療。這種情況被認為是外周循環不良造成的。

要適當運動,增強體質:保持情緒穩定,防止七情內傷,避免急躁易怒;註意勞逸結合,避免身心疲勞;飲食要適度,防止暴飲暴食,過量攝入脂肪性酒精和傷腎的鹹物。常用的補氣血中成藥有八珍丸、人參楊蓉丸、人參歸脾丸、十全大補丸、補中益氣丸、人參健脾丸、沈淩白術散等。

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