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第二:要想從根源上祛痘，內服外用祛痘產品是我們的首選。還要結合良好的生活習慣。養成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠。不濫用化妝品和藥物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果；每天至少喝8杯水，早起記得喝壹杯溫水。
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第三:每周去角質壹次。定期清除堆積在毛孔中的角質廢物，可以加強促進細胞新陳代謝，避免老角質堆積，堵塞毛囊口，造成細菌滋生，產生水泡。對於痘痘比較多的部位，可以每周去角質壹次。
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需要註意的事項
除了註意飲食之外，想要盡快治愈痘痘，還要做好皮膚的清潔護理，使用補水控油的產品，平時多做運動，也會有助於排出毛囊內的油脂和汙垢。保持好心情也很重要，心情不好也會長痘痘。