1.梨:有潤肺止咳的功效。可以直接切著吃，也可以和瘦肉燉著吃。。
2、柿子:具有清熱、止咳、潤腸、化痰、止瀉的作用。
3、蘋果:有補心益氣、生津止咳、降血壓的作用。
4、甘蔗:有滋陰潤燥、和胃潤肺、止咳的功效。
5、荸薺:荸薺能化痰清熱，尤其適用於熱咳流膿者。每次可用鮮荸薺250g，洗凈去皮用開水燙過，生吃，早晚1次，連用3-5天。
6、金桔:理氣解郁，化痰止渴，消食，醒酒。金桔不僅漂亮，而且果實中含有豐富的維生素C、金桔苷等成分。蜜餞金桔作為食療保健品，可以增進食欲，喝金桔汁解渴，加蘿蔔汁梨汁治療咳嗽。
7、草莓:特別適合風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞、口幹熱或夏季腹瀉、癌癥，尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者。