有人說，蘿蔔就是talinum。真的有營養嗎？

蘿蔔有清熱解毒、行氣消食、止咳平喘的作用。蘿蔔含維生素C高，礦物質多，植物纖維多，是降血脂抗癌的好蔬菜。它是壹種受歡迎的蔬菜，價格低廉，營養豐富。民間偏方止咳清熱消食常用蘿蔔。蘿蔔的種子是壹種叫做萊菔子的中藥，常用來消食。說蘿蔔是talinum主要是指它的營養價值高，而不是說它和人參有類似的功能。其實恰恰相反，蘿蔔補氣，人參補氣。吃含人參的中藥，忌吃蘿蔔，是削弱了人參的補氣作用。