治療拇外翻有兩種方法:手術治療和非手術治療。拇外翻的非手術治療:輕度拇外翻和輕度疼痛的患者，可以通過按摩腳趾，將腳趾移至足內側來治療。
也可以在腳趾和第二腳趾之間墊壹個棉墊，或者晚上在腳趾內側綁壹個直夾板，把腳趾拉直。另外，經常赤腳在沙土上行走，可以鍛煉腳部肌肉，延緩疾病的發展。拇外翻的手術治療:適用於疼痛嚴重、畸形的患者。手術主要是切除滑囊和增生骨。如果跖趾關節內的關節囊太松，可以通過重疊縫合壹些關節囊來收緊。拇收肌腱切斷術和第壹跖骨截骨術也是常用的方法。
目前治療效果快的方法有很多，有些是手術治療，有些是非手術治療，要科學地重視這個問題。只有采用最合適的方法，才能盡可能達到最好的矯正效果，幫助自己矯正這個問題，減少不良影響和傷害。