黃姜煮紅糖,也叫姜汁紅糖水,是我們日常生活中很常見的壹種飲料,具有補血驅寒的功效,非常適合貧血和感冒的人飲用。喝生姜紅糖水對身體有好處。可以促進紅細胞的分裂,保證妳體內的血液質量。
練習:
1.將姜洗凈切塊,然後用刀拍壹下。
姜汁紅糖水
2、鍋中加入2碗涼水,放入姜壹起煮五分鐘;然後加入1湯匙紅糖攪拌至融化均勻。
三三十秒,然後就可以喝完了。