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月經期間可以吃姜黃煮紅糖嗎?

妳不能。可能會引起大出血,建議月經幹凈後再喝。

黃姜煮紅糖,也叫姜汁紅糖水,是我們日常生活中很常見的壹種飲料,具有補血驅寒的功效,非常適合貧血和感冒的人飲用。喝生姜紅糖水對身體有好處。可以促進紅細胞的分裂,保證妳體內的血液質量。

練習:

1.將姜洗凈切塊,然後用刀拍壹下。

姜汁紅糖水

2、鍋中加入2碗涼水,放入姜壹起煮五分鐘;然後加入1湯匙紅糖攪拌至融化均勻。

三三十秒,然後就可以喝完了。

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