1.立即用勺子或牙刷柄按壓患者舌前部，在強光下仔細檢查舌根，盡可能發現異物，然後用鑷子或筷子夾出。如果患者咽喉反射強烈，惡心劇烈，難以配合，可讓患者做呼吸練習，減輕不適。
2.如果找不到魚刺，患者仍感覺魚刺粘在舌頭和肉上，可用以下方法軟化魚刺:威靈仙10g，烏梅3片，醋和糖少許，煎湯，慢慢勤咽；將橘子皮切成小塊，慢慢咽下去；維生素c片，包括2片，慢慢吞下。
3.如果以上方法仍然無效，或者吞咽後胸骨後有疼痛感，說明魚刺在喉嚨裏，要禁食，盡快去醫院治療。