肋軟骨炎是由外傷或局部炎癥和感染引起的疾病。本病的發生可引起疼痛，或胸悶憋氣，可用“肋軟、順骨安郁、貼敷”的方法治愈，但不用郝也可治愈。在治療期間和康復後，要註意日常保健措施，避免過度勞累、熬夜、吸煙飲酒，多吃營養豐富的食物，防止抵抗力下降。如果有其他感染性疾病，也要積極治療，避免感染擴散，導致肋軟骨炎復發。
肋軟骨炎的日常護理要點
1，工作時註意提高防護意識，最好不要提重物，做其他事情時不要用力過猛，謹防胸肋軟骨和韌帶損傷。註意勞逸結合，不要太累。
2.經常開窗通風，保持室內空氣清新，多參加體育活動，增強抵抗力。
3、平時註意保暖，防止感冒。
4、經常感冒的人，必要時可以註射流感疫苗。
5.衣服要柔軟，幹燥，避免潮濕。
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