妳有什麽感覺嗎？如果食指向內彎曲，還能彎曲嗎？如果妳能彎曲，那就沒有盡頭。虛弱是另壹個原因，也許是壹種緊張的感覺。如果慢慢鍛煉自己，不疼(握拳，伸指，抻指，做手指運動)，然後慢慢感覺力氣大壹點，記得不要拿重的東西。也可以練習粘連。自我鍛煉是最好的，但也可以做放松。
如果肌腱斷了，兩個月後就不是了，可以等那麽久，但是之後後面部分的肌腱會粘在其他組織上。
妳自己實踐就不會付責任。如果有，可以問醫生為什麽壞了。
看妳怎麽樣。技術好的話，恢復期(1個月內)不被儀器拉走就不會斷。正常修復期，壹般3個月左右，如果用力鍛煉，恐怕肌腱會斷。肌腱修復比較慢，要有耐心。