紅棗，桂圓，薏米壹起做湯可以嗎？

紅棗，桂圓，補血補氣，紅豆，大麥去濕消腫。把紅豆、遊、桂圓幹、大棗、大麥放在壹起煮粥吃喝。經常吃它對妳的健康非常有益。成分之間沒有矛盾，吃了也不容易有副作用。而且祛濕消腫效果顯著，具有消食、補氣、補血的作用，還能補充體內多種營養元素和維生素。紅豆薏米桂圓紅棗粥是女士們的最佳食物，具有補氣補血、美容養顏的功效。長期使用能使皮膚光滑白皙。