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如何做壹只雞?

菜系及功效:私房菜,益氣方子,水腫方子,補虛養身方子,營養不良方子。

味道:鹹香可口

工藝:煮沸

吵鬧雞的制作材料:

材料:雞胸肉800克,蘆筍200克。

輔料:金華火腿10g,蛋清40g。

調料:鹽15g,味精20g,澱粉(豌豆)20g。

教妳怎麽做壹只吵雞,怎麽做才好吃。

1.去骨雞胸肉,剁成泥,加水調成雞肉末;

2.蘆筍切3厘米長,火腿切碎,打發蛋清備用;

3.雞胸骨加入熱水,大火熬湯10分鐘,去骨;

4.慢慢加入剁碎的雞肉,再加入蘆筍、精鹽、味精,加熱6分鐘;5.然後加入45克澱粉(20克澱粉加水)和打好的蛋清,最後撒上金華火腿(切末)。

小派-食物相克:

蘆筍:《食用本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。

蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。

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