多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
不要用手擠壓，以免化膿發炎，膿腫吸收後形成疤痕和色素沈著，影響美觀。
用熱毛巾敷臉，讓毛孔張開。第二，清潔壹下，讓毛孔裏的臟東西都被清理出來。
在敷的時候，專門針對痘痘的美希顏，壹個月左右就見效了。